Spaceについて
時間・料金
1時間：1,100円
※上記料金は、部屋ごとの料金となります（人数に限らず）
ご利用時間には、準備と片付けの時間も含みます。
【利用可能時間】
9：00～21：00
※ご利用は1時間単位から予約できます。
【面積】
約17畳
【お支払い】
事前決済制
※予約確認後、メールにてご案内します。
【定期契約】（定期レッスンなど）
定期契約については、お問い合わせよりご連絡ください。
設備・レンタル
【無料貸出】
鏡、スピーカー、更衣室、ロッカー、wi-fi、エアコン、ウォーターサーバー、トイレ、ボードゲーム、カードゲーム
【レンタル備品】（時間ではなく１回の金額）
机・・・300円
椅子（一脚）・・・100円
プロジェクター・・・300円
スクリーン・・・200円
卓球台・・・500円
エクササイズギア（１つ）・・・100円
できること・禁止事項
【できること】
ダンス、ヨガのエクササイズ、ランチ会やお誕生日会などのパーティー、写真撮影、各種ワークショップ、会議、セミナーなど
【禁止事項】
●大音量を出す活動（バンド練習など）
●レンタルスペースを破損する一切の行為
●調理（レンタルスペースにはキッチンがありません）
●ご予約者以外のお客様に許可なく又貸しされる行為
●施設内での宗教活動、勧誘活動
●他の利用者様やお客様にご迷惑がかかる行為
●火気を使用する行為、強いにおいが残る施術等
●刑事法令に違反する犯罪行為、詐欺的行為その他公序良俗に反する行為
●他のお客様への妨害、中傷行為
●施設内外での喫煙
キャンセルポリシー
●ご予約がキャンセルとなりました場合は速やかにご連絡ください
●キャンセル料をお支払いいただけない場合は、以後のご予約をお断りさせていただく場合がございますのでご了承ください。
【キャンセル料】
ご利用日の4日前まで：無料
ご利用日の3日前～１日前まで：ご利用料金の50％
ご利用日の当日：利用料金の100％
＊金額は全て税込み価格です。
Classについて
レンタルスペースでは、様々な教室や、
インストラクターさんが実施する
レッスンなども開催しています。
ストレッチポール（レッスン1回30分、定員5名）
ストレッチポールの上に寝て簡単な動きをくりかえすだけでからだをほぐし、すっきりと整えます。
【対象】
どなたでも
【料金】
1回 1,000円
スポーツボイス（レッスン1回1時間、定員5名）
音楽に合わせて声を出しながら、骨盤底筋など様々な筋肉を動かして行うエクササイズです。
個人のレベルや体力に合わせメニューを組み立てるので、運動が苦手な方も大丈夫！
おなか回りや気分までスッキリする大人気のレッスンを是非少人数でお楽しみください。
【対象】
どなたでも
【料金】
1回 1,500円
エアリアルヨガ（レッスン1回1時間、定員～4名）
エアリアルヨガは、天井から吊るした布を使いながら、ヨガを行います。布(ハンモック)のサポートによって、安全に関節を動かし、柔軟性を高めます。
布を補助代わりに使うので、通常のヨガよりも楽に動け、筋力の弱い方、体の硬い方、運動習慣のない方にも初めていただきやすいヨガです。
※このレッスンに関するお問い合わせは講師まで直接ご連絡ください。
【担当講師】
Aki
【対象】
18才以上 女性限定。１クラス〜4名の少人数制です。
（男性はお連れの女性とのプライベートレッスンのみ参加いただけます。詳細はインスタグラムをご確認ください。）
【料金】
最新のレッスンスケジュール、料金はインスタグラムをご確認ください。
バランスボール（レッスン1回1時間、定員5名）
リハビリから生まれて、膝や関節に負担のかかりにくいエクササイズです。
ボールの弾みを使って有酸素運動を行うので初心者の方、運動苦手な方でも大丈夫！音楽に合わせてココロを踊らせていきましょう！
産後女性、一般の方、高齢者の方大歓迎です♪
※このレッスンに関するお問い合わせは講師まで直接ご連絡ください。
【担当講師】
Saho
【対象】
どなたでも
※妊娠中の方はご利用いただけません。
【料金】
1回 1,800円
【持ち物】
動きやすい服装、水分、ヨガマット(あれば)
マタニティボールヨガ（レッスン1回1時間、定員5名）
【命がたくさん集まる場所】
母体は赤ちゃんをこちらに導く架け橋となる。
産道は道筋となり、赤ちゃんを導きます。
マタニティクラスでは"がっつり動く"と言うより陣痛時をイメージして呼吸法を練習したり、分娩時に必要な筋力、体力をつけていきます。
力入れるところは入れて、抜くところは抜く。ココロとカラダを整えていきます。
産後の生活に必要な体力をつけていきましょう。
※このレッスンに関するお問い合わせは講師まで直接ご連絡ください。
【担当講師】
Saho
【対象】
妊娠16週から臨月までの方
【料金】
1回 1,800円
【持ち物】
動きやすい服装、水分、ヨガマット(あれば)
骨盤補正（1回20〜30分、定員1名）
身体の土台である骨盤(上半身と下半身の要の部分)
骨盤補正とは歪んだ骨盤を外側からストレッチで整えていきます。骨盤が歪む事でココロとカラダにも不調が起こりやすくなります。
また、バランスボールエクササイズと合わせる事で相乗効果が考えられます。※体力メンテナンス協会オリジナルメソッドです。
【担当講師】
Saho
【対象】
妊娠時、体調不良時、医者に止めらている方は不可
【料金】
1回 3,000円
【持ち物】
動きやすい服装、水分
コアキッズ体操（レッスン1回45分、定員5名）
子供たちが身に着けるべき動きを使い、からだの土台（コア）をつくる体操です。
みんなで楽しくゲームをしながら正しく体をうごかすことで、体の軸が安定し走りが早くなったり、様々なスポーツに必要な体づくりにつながります。
【対象】
3歳から
【料金】
1回 1,300円
＊金額は全て税込み価格です。 ＊各種レッスンのお支払いは現金のほかに「紀宝町商工会共通商品券」がご利用いただけます。
